خود مراقبتی رسانه ای | حفظ سلامت چشم و گوش

ابتدایی ترین برخورد ما با رسانه ها از نوع فیزیکی است.

باید اثرات و عواقب استفاده غیراصولی از ابزار و تجهیزات رسانه ای را بشناسیم و مراقب خود و اطرافیانمان باشیم.

- حسین غفاری ابتدایی ترین برخورد ما با رسانه ها از نوع  فیزیکی است.

کودکی که به تلویزیون خیره می شود، نوجوانی که گوشی تلفن همراه را به دست می گیرد، جوانی که برای شنیدن موسیقی هدفون روی گوشش می گذارد، معلمی که کتابی را زیر بغل می گذارد و نویسنده ای که برای نوشتن مقاله اش دکمه های صفحه کلید رایانه را فشار می دهد، همگی در حال مواجهه جسمانی با دنیای رسانه ها هستند.

باید اثرات و عواقب استفاده غیراصولی از ابزار و تجهیزات رسانه ای را بشناسیم و مراقب خود و اطرافیانمان باشیم.

بخش اول؛ مراقبت از چشم ها چه رسانه های سنتی مثل کتاب و مجله و چه رسانه های جدیدتر مثل تلویزیون و رایانه ها و دستگاه های دارای صفحات لمسی، اعصاب بینایی ما را درگیر می کنند.

البته تفاوت جدی رسانه های سنتی با جدید در این است که صفحات کتاب و مجله از خودشان نوری به چشم نمی تابانند، ولی صفحه های تلویزیون، رایانه و موبایل دائماً در حال انتشار نور هستند.

این وضعیت لزوماً آسیب زننده نیست، اما درهرحال از چشم انسان کار می کشد.